Až budete nakupovat potraviny, přihoďte si do košíku také pár zkrášlujících ingrediencí.

1)vejce
Na obličej: našlehejte vaječné bílky a ty naneste jako masku
Na vlasy: žloutky regenerují po umytí. Důsledně opláchněte!
TIP: Vybírejte ty bio!

2)ocet
Na obličej: Zkuste místo pleťové vody.
Na vlasy: Na závěrečné opláchnutí pro větší lesk a objem.
Tip: vyzkoušejte různé druhy octů.

3)olivový olej, avokádový olej aj.
Na obličej: jako sérum pod krém pro pevnost pleti, jas a čistotu.
Na tělo: přidejte pár kapek do tělového mléka, zamíchejte a nanášejte po sprše.
Na vlasy: naneste místo masky na konečky.
Do koupele: dvě polévkové lžíce pro jednu koupel = vaše pleť bude regenerovaná místo aby se vysušovala.

4)tvaroh+bílý jogurt
Na obličej: jako chladivá čistící maska a maska po opalování
Do koupele: pro osvěžení a úleva při gynekologických zánětech, pomáhá na akné na těle.
Na vlasy: proti maštění a smetana také proti lupům.

5)cukr+med/olej
Na tělo jako peeling, výborné například pro manikúru

6)sůl
Použijte jako koupelovou sůl.

7)jahody
Na obličej: působí jako skvělá maska proti černým tečkám.

8)citrón
Jeho sílu objevíte, když si jím ošetříte nehty. Kůžička změkne a nehty se vybělí.

9)okurky
Ideální obklad na oči.

10)Mátový čaj
Mátový čaj je ideální zdravý nápoj, chlazený jako stvořený pro letní měsíce. Pytlíčky čaje po použití nevyhazujte a použijte je do koupele pro osvěžení. Pytlíčky s černým čajem zklidňují unavené oči.

Autor: Marie Michlová